Descripción
Balón inestable con media superficie antideslizante, perfecto para el trabajo de fortalecimiento en articulaciones y del tren inferior. Posee dos lados para diferentes superficies de entrenamiento.
La propiocepción es la comunicación entre el sistema nervioso central con nuestro sistema muscular que se establece con el fin de darle estabilidad al cuerpo. Si realizamos ejercicios sobre una superficie inestable, esta comunicación se activa, provocando numerosas contracciones musculares que de otra forma sería difícil que se activaran, esto ayuda a mejorar el equilibrio y sobre todo nos ayuda a fortalecer músculos y tendones difíciles de trabajar.
Balón inestable con media superficie de masaje.
– Uso: institucional / profesional.
– 36 cm de diámetro.
– Ligero y portátil.
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